• 孕期营养与保健

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    发布时间:2023-11-01

        生命早期1000天对全生命周期的身心健康至关重要,也被世界卫生组织定义为生长发育的机遇窗口。因此,关注孕期营养情况,确保生命在最好的营养状态下开始,将对全生命周期的健康、预防慢性非传染性疾病具有深远影响。 孕早期继续保持孕前平衡膳食 一、平衡膳食 1.食物多...

  • 三减三健科普①|科学摄入盐

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    发布时间:2023-09-13

        俗话说,少盐多健康,多盐多病殃,由此可见,盐是我们人类生活中必不可少的调味品,它不仅能使食物变得更加美味,还能维持神经、肌肉、心脏等生理功能的正常运作。然而,盐的过量摄入也会对人体健康产生许多不良影响,如增加高血压等慢性非传染性疾病的发生率。因此,...

  • 三减三健科普②|科学摄入油

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    发布时间:2023-09-13

        油是人体必需脂肪酸和维生素E的的重要来源,有助于食物中脂溶性维生素的吸收利用,但摄入过多会影响人体健康,导致肥胖、增加一些慢性非传染性疾病的发生率。 那么,到底应该吃多少油呢?中国居民膳食指南建议健康成年人每天烹调油摄入量不超过25克。接下来,专业营养...

  • 医学科普之“了解脑出血,预防脑出血”

    来源:神经外科 羊飞龙
    发布时间:2023-08-23

        脑出血是常见的一种脑血管疾...

  • 医学科普之消化性溃疡主要发生于什么部位?

    来源:消化内科 谢亭
    发布时间:2023-08-10

        消化性溃疡是一种常见的疾病,由于饮食不注意、吸烟和饮酒,会导致人们患此...

  • 医学科普之“中耳炎怎么缓解疼痛?”

    来源:三台县人民医院耳鼻咽喉头颈外科 文静
    发布时间:2023-07-12

        摘要:中耳炎是一种常见的耳鼻咽喉头颈外科疾...

  • 医学科普之重症急性胰腺炎护理你了解多少?

    来源:消化内科 郭玉琳
    发布时间:2023-07-05

        急性胰腺炎的发病原因是什么呢?为什么会发展为重症呢?重症急 性胰腺炎又该如何护理呢? 重症急性胰腺炎患者是伴随有全身或局部并发症的急性胰腺炎,属 于急性胰腺炎中的一种特殊类型,病情严重且危急,病死率较高,且伴 随有多种并发症。 1.重症急性胰腺炎发病原因 (1)...